流感肆虐,快收好這份預防攻略

日期:2020-01-06

      隨著入冬以來氣溫變化和流感病毒的侵襲,我院門急診因發熱、咳嗽等癥狀來就診的病人不斷增加,其中以嬰幼兒和中小學生為主。

  

      在急診兒科,擠滿了不少發燒、咳嗽的孩子和焦急不安的家長。

      了解到這個情況,我們就知道,流感,它來了,它又來了!雖然流感來勢洶洶,但大家也不要驚慌,流感是可防可控的。一起跟著我院兒科主任胡燦輝來掌握流感小知識吧!

專家介紹

胡燦輝
副主任醫師

      從事兒科專業30余年,中南大學及南華大學兼職副教授,益陽市兒科學會副主任委員,益陽市醫療事故鑒定專家庫成員。對各種兒內科疾病、新生兒疾病,尤其對小兒肺炎,小兒哮喘,小兒腹瀉,急性腎炎,腦炎,各種急性中毒和新生兒黃疸,新生兒窒息等診治有豐富的經驗。

流感 ≠ 普通感冒

      流感,是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病??煞譃榧滓冶∷男?,其中在每年的流行,甲型和乙型是“主角",丙型和丁型是”客串“。今年主要以甲型(H3N2)和乙型維多利亞系(Victoria)為主。 

      雖然由于流感的癥狀、體征缺乏特異性,易與普通感冒相混淆,但這兩種感冒就像重慶火鍋與咱益陽麻辣燙,不一樣著呢。話不多說,先看圖。

      流感起病急,患病后比普通感冒更難受。在流感高發季節,如果成年人一感冒就出現發燒的癥狀,多半是流感。如果只是流鼻涕、咳嗽而不發燒,多半是普通感冒。

      輕型流感可在2-3天內自愈,但有的患者可并發肺炎、心肌炎、心包膜炎、神經系統損害等并發癥,特別是以下人群最容易被流感病毒找上,應給予高度重視。

誰更容易患流感?

      這些人群感染流感病毒后較易發展為重癥病例,所以一旦出現流感癥狀,一定要及時就醫!盡早抗病毒治療可有效緩解癥狀、縮短病程。

      不同于普通感冒,流感傳染性強、傳染速速快,一不小心就會中招!

流感這樣找上你

      1.唾液、飛沫是主要傳播途徑

      流感患者在噴嚏、咳嗽時噴出的唾液飛沫都是流感病毒的載體。近距離交談時被傳染流感的可能性很大。

      2.接觸來的病毒易被忽視

      患者呼吸道分泌物可以持續排毒3~7天。流感病毒可通過物品接觸,感染健康人群。

      3.最怕空氣突然凝固……

      在密集或通風不良場所,空氣能借助氣溶膠狀態,傳染流感病毒。

疫苗接種是預防流感最有效手段

      流感疫苗是預防流感最有效的手段,沒有之一??山档徒臃N者罹患流感和發生嚴重并發癥的風險。不過需注意的是,接種流感疫苗后2周才能發揮保護作用。

      60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、孕婦、6月齡以下兒童家庭成員和看護人員、慢性病患者和醫務人員等重點人群,應每年優先接種流感疫苗。

      未接種流感疫苗的高危人群在接觸流感患者后,可口服奧韋他韋7天或者7天以上,以起到預防作用。

保持良好的個人衛生習慣能有效預防流感

      流感病毒對乙醇、碘伏、碘酊等常用消毒劑敏感;對紫外線和熱敏感,56℃條件下30分鐘可滅活。采取日常防護措施也可以有效減少流感的感染和傳播:
      1、保持良好的呼吸道衛生習慣,咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻;
      2、勤洗手,盡量避免觸摸眼睛、鼻或口;
      3、均衡飲食,適量運動,充足休息;
      4、避免近距離接觸流感樣癥狀患者,流感流行季節,盡量避免去人群聚集場所;
      5、出現流感樣癥狀后,患者應居家隔離觀察,不帶病上班、上課,接觸家庭成員時戴口罩,減少疾病傳播;
      6、流感樣癥狀患者去醫院就診時,患者及陪護人員要戴口罩,避免交叉感染。

      流感流行,隨之也出現了很多流感謠言,一起來擊破那些不靠譜的流感謠言吧。
      Q1.醋熏房間、板藍根防流感,這些靠譜嗎?

      熏醋是無法真正殺死細菌或病毒的。相反,醋酸揮發出來后還會刺激人體呼吸道,得不償失。

      另外,作為家庭常備藥,板藍根雖然對大多熱性疾病有效,但對風寒流感、體虛流感和其他類型的流感,則不宜使用。

      Q2.今年患過流感了,就不會再遭第二次?

      流感病毒可不是終生免疫的。如果不注意防范,同樣有感染流感病毒的風險,所以大家可不能大意。

       Q3.連吃十天奧司他韋可以代替流感疫苗嗎?

      藥物預防不能代替疫苗接種。奧司他韋雖然可以預防流感,減少流感密切接觸者的發病率,但奧司他韋的預防為化學性預防,而且需要在接觸流感患者后48小時內服用,越早用藥,效果越好。因此,奧司他韋并不能代替流感疫苗。

未來,隨著寒假假期來臨,
流感疫情或將逐步得到緩解,
但大家可不能掉以輕心:
勤洗手、多通風、
少去人群密集的地方、
治療流感最好的方法是預防!
一起來擊破那些不靠譜的流感謠言吧。

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